Özellikle Ankara ve Konya’da böyle tiplere çok denk geldim.dümdüz kalça incecik vücut..doğasından mı nedir bilemem oldukça fazlalar..
Forum içeriğine ve tüm hizmetlerimize erişim sağlamak için lütfen foruma kayıt olun veya giriş yapın. Üyelik tamamen ücretsizdir ve sadece birkaç dakikanızı alır.
İyim Aho sen.görüyon benim yanaklar daha büyükYabo naber bırom kjkhkh
Bende durumlar poh gibi kjkj iyi olcaz inşallah be aaaİyim Aho sen.görüyon benim yanaklar daha büyük
Dert etme satarsın iki bilezik olur biterBende durumlar poh gibi kjkj iyi olcaz inşallah be aaa
Türkçesi yok mu bunların hocam? Sonra yanlış bir şeyler yutmayalımReçetesini yazıyorum:
4 set 10 tekrardan hip thrust
4 set 10 tekrardan cable kickback
4 set 10 tekrardan squat
4 set 10 tekrardan seated hip abduction
Özel ders verilirTürkçesi yok mu bunların hocam? Sonra yanlış bir şeyler yutmayalım
Namahrem işler beni aşar ben yokum..Özel ders verilir
Reçetesini yazıyorum:
4 set 10 tekrardan hip thrust
4 set 10 tekrardan cable kickback
4 set 10 tekrardan squat
4 set 10 tekrardan seated hip abduction
hocam ben 8 tekrar yapıyorum ağır çalışıyorum kabul olur mu ?