Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Not: This feature may not be available in some browsers.
Foruma hoş geldin 👋, Ziyaretçi
Forum içeriğine ve tüm hizmetlerimize erişim sağlamak için lütfen foruma kayıt olun veya giriş yapın. Üyelik tamamen ücretsizdir ve sadece birkaç dakikanızı alır.
Çok eski bir web tarayıcısı kullanıyorsunuz. Bu veya diğer siteleri görüntülemekte sorunlar yaşayabilirsiniz.. Tarayıcınızı güncellemeli veya alternatif bir tarayıcı kullanmalısınız.
Hayır yok, o kadar kas kütlesi inşa edipte damar çıkartıp yağ oranını düşürüp lif lif gözüken kasların yani yılların emeğinin üstünü dövme ile örtmek, ne bileyim büyük konuşmayayımda mantığıma uymuyor.. ama inşallah büyük konuşmamışımdır ve böyle bi hataya düşmem..bu zamana kadar başıma ne geldiyse büyük konuştuğumdan geldi