Gül
Bronz Üye
-
- Katılım
- Ocak 12, 2021
-
- Mesajlar
- 4,158
-
- Tepkime puanı
- 3,880
-
- Puanları
- 349
-
- Yaş
- 64
-
- Konum
- İstanbul
Almanya’daki bilim insanları, yemeği koklamanın tokluk hissini artırdığını ortaya koydu. Bu basit yöntemle fazla yemekten kaçınmak mümkün. İşte, araştırmaya dair merak edilen detaylar...
Zayıflamak isteyenler dikkat! Bu basit alışkanlık mucizeler yaratıyor
Uzmanlar, fareler üzerinde yaptıkları beyin taramalarıyla, burundan gelen kokulara doğrudan yanıt veren özel bir sinir hücresi grubunu keşfetti.
Zayıflamak isteyenler dikkat! Bu basit alışkanlık mucizeler yaratıyor
Araştırmada, bu hücrelerin yiyecek kokularına maruz kalmadan önce aktive edildiğinde, daha az yemeyi sağladığı gözlemlendi. Ancak bu etki yalnızca yiyecek kokularına özgüydü; diğer kokular benzer bir sonuç oluşturmadı.
Zayıflamak isteyenler dikkat! Bu basit alışkanlık mucizeler yaratıyor
Çalışma, mekanizmanın insanlarda da işe yarayıp yaramayacağı konusunda henüz kesin bir bilgi vermiyor. Ancak araştırmacılar, insanların beyninde de farelerdekiyle aynı sinir hücresi grubunun bulunduğuna dikkat çekerek, benzer bir etki görülebileceğini belirtti.
Zayıflamak isteyenler dikkat! Bu basit alışkanlık mucizeler yaratıyor
Buna karşın, bu yöntem obez bireyler için geçerli olmayabilir. Araştırma, obez farelerin beyinlerinin bu kokuya aynı şekilde yanıt vermediğini ortaya koydu. Uzmanlara göre bu durum, obezitenin koku alma duyusunu bozmasından kaynaklanıyor. Benzer bir olgu daha önce insanlarda da gözlemlenmişti.
Zayıflamak isteyenler dikkat! Bu basit alışkanlık mucizeler yaratıyor
Dr. Sophie Steculorum, ''Bulgularımız, koku alma duyusunun iştah düzenlemesinde ve obezitenin gelişiminde ne kadar kritik bir rol oynadığını ortaya koyuyor'' ifadelerini kullandı.
Zayıflamak isteyenler dikkat! Bu basit alışkanlık mucizeler yaratıyor
Nöroloji uzmanı Janice Bulk ise ''Bu mekanizmanın, farelerin doğada yırtıcılardan korunmasına yardımcı olduğunu düşünüyoruz. Daha kısa sürede yemek yiyerek yakalanma risklerini azaltıyorlar'' dedi.
Zayıflamak isteyenler dikkat! Bu basit alışkanlık mucizeler yaratıyor
Daha önce yapılan bazı araştırmalar da, kokuların iştahı baskılayıcı etkisi olabileceğini öne sürmüştü. Özellikle elma, nane ve armut koklamanın, gün boyunca yeme isteğini azalttığı ABD merkezli bir çalışmada gösterilmişti.
Kaynak:.. Lütfen ...]
Zayıflamak isteyenler dikkat! Bu basit alışkanlık mucizeler yaratıyor
Uzmanlar, fareler üzerinde yaptıkları beyin taramalarıyla, burundan gelen kokulara doğrudan yanıt veren özel bir sinir hücresi grubunu keşfetti.
Zayıflamak isteyenler dikkat! Bu basit alışkanlık mucizeler yaratıyor
Araştırmada, bu hücrelerin yiyecek kokularına maruz kalmadan önce aktive edildiğinde, daha az yemeyi sağladığı gözlemlendi. Ancak bu etki yalnızca yiyecek kokularına özgüydü; diğer kokular benzer bir sonuç oluşturmadı.
Zayıflamak isteyenler dikkat! Bu basit alışkanlık mucizeler yaratıyor
Çalışma, mekanizmanın insanlarda da işe yarayıp yaramayacağı konusunda henüz kesin bir bilgi vermiyor. Ancak araştırmacılar, insanların beyninde de farelerdekiyle aynı sinir hücresi grubunun bulunduğuna dikkat çekerek, benzer bir etki görülebileceğini belirtti.
Zayıflamak isteyenler dikkat! Bu basit alışkanlık mucizeler yaratıyor
Buna karşın, bu yöntem obez bireyler için geçerli olmayabilir. Araştırma, obez farelerin beyinlerinin bu kokuya aynı şekilde yanıt vermediğini ortaya koydu. Uzmanlara göre bu durum, obezitenin koku alma duyusunu bozmasından kaynaklanıyor. Benzer bir olgu daha önce insanlarda da gözlemlenmişti.
Zayıflamak isteyenler dikkat! Bu basit alışkanlık mucizeler yaratıyor
Dr. Sophie Steculorum, ''Bulgularımız, koku alma duyusunun iştah düzenlemesinde ve obezitenin gelişiminde ne kadar kritik bir rol oynadığını ortaya koyuyor'' ifadelerini kullandı.
Zayıflamak isteyenler dikkat! Bu basit alışkanlık mucizeler yaratıyor
Nöroloji uzmanı Janice Bulk ise ''Bu mekanizmanın, farelerin doğada yırtıcılardan korunmasına yardımcı olduğunu düşünüyoruz. Daha kısa sürede yemek yiyerek yakalanma risklerini azaltıyorlar'' dedi.
Zayıflamak isteyenler dikkat! Bu basit alışkanlık mucizeler yaratıyor
Daha önce yapılan bazı araştırmalar da, kokuların iştahı baskılayıcı etkisi olabileceğini öne sürmüştü. Özellikle elma, nane ve armut koklamanın, gün boyunca yeme isteğini azalttığı ABD merkezli bir çalışmada gösterilmişti.
Kaynak:.. Lütfen ...]
Sigara içmeyenlerde sigara dumanı da iştah kesiyor ve demek ki bazı kokular bazı insanlarda ( buradaki değişken tam olarak nedir bilemiyorum ) iştah kesebiliyor.
