Dişlerinizi beyazlatmak için 1 tatlı kaşığı karbonatı bir tutam Tuzla karıştırarak içine birkaç damla sirke damlatıp diş fırçanızın üzerine sürerek dişlerinizi fırçalayabilirsiniz.
Tuzlu suya zeytinyağı koyarak bir müddet bekletin ve daha sonra bu suyla gargara yapın. Diş etleriniz güçlenecek ve diş eti kanamanız varsa ortadan kaldıracaktır.
Dişlerinizi beyazlatmak için asla Limon suyu kullanmayın. Dişlerinize yarardan çok zarar verirsiniz.
Beyazlatıcı bantlar ve solüsyonlar var onlardan kullanabilirsin.Düzenli diş fırçalamasıyla kolayca üstünden gelinebilir

Beyazlatıcı diş macunları, dişlerdeki lekeleri çıkarmak üzere hafif aşındırıcı bir madde içerirler. Bazı diş macunları ise daha fazla leke çıkaran parlatıcı maddelere sahiptir. diş macunu seçerken bunlara dikkat etmek gerekir.@
Santiago nunda dediği gibi o diş macunu size daha yardımcı olur

hiç olmadı diş hekimine gidip Bleaching yani diş beyazlatma yaptırabilirsiniz.Böylece diş etlerinizide korumuş olursunuz.
Ağartma işlemi için iki yöntem var:
Ev ağartması (home bleaching): Bu yöntemde; hekim ağızdan ölçü alır bunlara uygun kalıplar hazırlanır. Hasta bu kalıbın içerisine ilacı yerleştirerek dişlerin üzerine takar (en az 6-8 Saat ve tercihen uykuda). İşlem dişin rengine bağlı olarak 1-4 hafta içinde biter.
Ofis ağartması (office bleaching): Bu uygulama hekim tarafından yapılır. Hekim ilacı dişler üzerine uygular; ışık kaynağı kullanılarak dişlerin beyazlaması sağlanır. Yine dişlerin durumuna göre bir veya bir kaç seansta dişler beyazlar.