Dikkat Depresyonda mısınız?

Konu sahibi son olarak 4198 gün önce görüldü
Bazen içten içe kendinizi üzgün ve mutsuz hissediyor olabilirsiniz, ayrıca halsiz ve önceden ilginizi çeken şeylere karşı ilgisiz kalabilirsiniz. Dikkat edin eğer aşağıdaki belirtilerin yakınlarınızda farkındaysa büyük ihtimalle depresyondasınız...

Üzgün ve moralsiz gözüktüğünüzün
Eskisinden daha az konuştuğunuzun
Karar alırken eskisinden daha fazla zaman harcadığınızın
Daha yeni yaşadığınız olayları ve hatta sizin için önemli olayları bile hatırlamakta zorluk çektiğinizin
Daha önce sinirlenmediğiniz olaylara ani ve aşırı tepkiler göstermeniz
Eğer bu belirtiler artık arkadaşlarınızında ilgisini çekecek boyuta geldiyse artık profesyonel bir desteğe ihtiayacınız var demektir.

Depresyonun Fiziksel Belirtileri

İştahsızlık
Sağlığınızla ilgili çeşitli takıntılar
Uyuyamama veya fazla uyku isteği
 
Geri