Dereotlu Kabak Yemeği Kaç Kalori ?

Konu sahibi son olarak 4108 gün önce görüldü
1 porsiyonu 107 Kaloridir.
Nasıl yapılır ?

Dereotlu kabak yemeği için öncelikle kabaklar ve domatesler küp küp doğranır tencereye alınır. 5 diş sarımsak bütün bir sekilde ilave edilir. Tuz, kimyon ve arzuya göre pulbiber eklenerek çok az bir su ile pişmeye bırakılır. Ocaktan indirmeden önce kıyılmış yarım demet dereotu ve 1 tatlı kaşığı zeytinyağı eklenir ve altı kapatılarak demlenmeye bırakılır. Dereotlu kabak yemeği servise hazır. Afiyet olsun :)
 
Geri