Demir

S
  • Kullanıcı She`
  • Başlangıç tarihi Başlangıç tarihi
  • - Genel Sağlık Konuları
Demir nedir
Demir eksikliği
Demirin yararları


DEMİR
Yumurta sarısı, et, balık, ciğer, yeşil yapraklı sebzeler, fasulye, fındık ve dalakta bulunur.

Yararları :
Hemoglobin yapımı, metabolizmanın uyarılmasına yarıyan enzimlerin yapılmasını sağlar.

Eksikliği :
Kansızlık, oksijen kullanımında yetersizlik.
 
Cevap yazmak için giriş yap yada kayıt ol.
Geri