D vitamini ne işe yarar?

S
  • Kullanıcı Simurg
  • Başlangıç tarihi Başlangıç tarihi
  • - Soru - Cevap
D vitamini eksikliğinde neler olur? Hangi besinlerde D vitamini vardır?

Bitkisel olan ergokalsiferol yani vitamin D2
Hayvansal olan kolekalsiferol yani vitamin D3 tür
Güneş ışığı vitamini olarak bilindiğinden güneş ışıģında kurutulmuş bira mayasında boldur.
Balık ve karaciğerde maksimum seviyededir.
Eksikliğinde gençlerde raşitizm yaşlılarda osteomalazi görülür
Ca - P oranını korur
 
Ayağına sürüyorsun ve kolunda kas yapıyor. :D
 
Bende aşırı derecede yok.olan vitamin.
 
Dikkat eksikliği D vitamin eksikliğinden oluyor diyolar doğru mu? :D
 
Bir vitamin sınıfında anılsa da, fonksiyonu yönüyle vitaminden ziyade bir pro-hormon gibidir. Bir ara kız kardeşimde eksikliği vardı. Devit damla ile düzeldi. :)

Ampul içmek zararlı ama söyleyeyim.
Böbrek hastalıklarında da eksikliği görülür.
 
Aman ha eksikliği mineral bozukluğu ve çeşitli hastaliklara kapı aralar.
 
Cevap yazmak için giriş yap yada kayıt ol.
Geri