Çok sinirlendiğin zamanlarda kendini nasıl sakinleştirmeye çalışırsın?

S
  • Kullanıcı Sultan
  • Başlangıç tarihi Başlangıç tarihi
  • - Forumsal - Medya
⚪ Konu sahibi son olarak 4050 gün önce görüldü
Çok sinirlendiğin zamanlarda kendini nasıl sakinleştirmeye çalışırsın?

Şahsen benim sinirim çabuk geçer tabi sinir eden insan üzerime gelmezde beni biraz yalnız bırakırsa.. Ya da kulaklığımı takıp karşımdaki insanı duymamak için yüksek seste müzik açar kendimi sakinleştirmeye çalışırım :icon_wink:
Ya siz?​
 
Çok sinirliysem laf sokarım:) Sinirli değilsem , kırgınsam susarım. Fazlası bana zarar.
 
Susarım ilk başta ama sonra bi patlarım ki off fena
 
Forumuma girer kendi halimde konu açarım sessiz sakin yada oyun oynarım oyundada bağırırım çağırırım :D :kiki:
 
Çok çabuk öfkelenir çok çabuk sönerim ben ama sakinleşmeye çalıştığım olmuştur genelde odama çekilirim
 
Sakinleşmeye uğraşmam sinirimi bi şekilde atmaya çalışırım.
 
Gereksiz kişilere neden sinirleniyorum der sallar geçerim.
 
Kolay sinirlenen bi yapım yok ama sinirlenirsem kesin ortadan kaybolmam lazım kimseyi kırmamak adına sessiz kalabileceğim bir yere geçerim yada dışarıya çıkar biraz gezerim.
 
Önceleri 100. yıl marşı dinlerdim.
Şimdilerde Dilber Ay'ın "Köpekleri Bağlamışam" şarkısı enerjimi değiştiriyor hemen.
``İyi ki Fenerbahçe'm var. ``
 
Romiyi ararım sakinleştirir beni
 
Odama cekilirim susarım. Evde değilsem ortamdan uzaklaşırım.
 
Artık sinirlenemiyorum o yetiyi kaybettim.
Fakat önceden derin derin nefes alırdım.
 
benle alakası olmayan şeylere bile çok kolay sinirlenirim, konuşur dırdır eder sinirimi öyle atarım .p
 
Cevap yazmak için giriş yap yada kayıt ol.
Geri