F
Fenerbahçe
Ziyaretçi
Ziyaretçi
Kuruyemisler arasında çekirdek en çok tüketilenidir. Birçok insan severek tüketir çekirdeği. Kuruyemislerin birçoğu sivilce yapar. Özellikle de ay çekirdeği ve kabak çekirdeği sivilcenin en büyük dostudur. Çekirdek de yağlı gıdalar kategorisinde olduğu için sivilce oluşumunu hızlandırır. Eğer sivilce sorunumuz varsa; çekirdek tüketimini bırakmalı, bol bol su icmeliyiz.