Gül
Bronz Üye
-
- Katılım
- Ocak 12, 2021
-
- Mesajlar
- 3,868
-
- Tepkime puanı
- 3,577
-
- Puanları
- 349
-
- Yaş
- 64
-
- Konum
- İstanbul
Borani
Bir porsiyon borani 320 kaloridir.
Borani Tarifi Tarifi İçin
Borani Tarifi
Servis Önerisi
Püf Noktası
Bir porsiyon borani 320 kaloridir.
Borani Tarifi Tarifi İçin
Malzemeler
Yemek için:- 400 gr orta yağlı kuzu kuşbaşı
- 1 su bardağı haşlanmış nohut
- 1 adet soğan, küp doğranmış
- 250 gr börülce (taze ya da haşlanmış)
- 1 tatlı kaşığı tuz
- 3 su bardağı sıcak su
- 2 yemek kaşığı tereyağı
- 1 su bardağı ince bulgur
- 150 gr yağsız dana kıyma
- 1 adet soğan (rendelenmiş, suyu sıkılmış)
- 1 çay kaşığı Knorr Karabiber
- 1 çay kaşığı Knorr Pul Biber
- 1 çay kaşığı tuz
- Kızartmak için ayçiçek yağı
- 2 su bardağı yoğurt
- 2 diş sarımsak (ezilmiş)
Borani Tarifi İçin Alternatif Öneriler:
Kuzu kuşbaşı yerine:- Dana kuşbaşı veya tavuk eti kullanabilirsiniz.
- Daha hafif bir versiyon için kıymasız ve sebzeli borani yapabilirsiniz.
- Köfteleri yalnızca bulgur ve nohutla hazırlayarak vegan bir versiyon elde edebilirsiniz.
- Kıyma yerine tavuk kıyma veya hindi kıyma kullanılabilir.
- Ispanak, pazı, taze fasulye veya ıslak bakla kullanabilirsiniz.
- Mevsim sebzelerine göre karışık bir sebze borani hazırlanabilir.
- Mercimek veya haşlanmış kuru fasulye de alternatif protein sağlar.
- Yoğurt yerine süzme yoğurt veya labne kullanarak daha yoğun kıvam elde edebilirsiniz.
- Vegan versiyon için yoğurt yerine badem veya soya yoğurdu tercih edilebilir.
- Sarımsak miktarını damak zevkinize göre artırabilir veya azaltabilirsiniz.
- Fırında veya buharda pişirerek daha hafif bir borani hazırlayabilirsiniz.
- Kızartma yerine haşlama tercih etmek, kalorisini düşürür.
- Üzerine eritilmiş tereyağı ve kırmızı pul biber gezdirerek geleneksel Urfa lezzetini artırabilirsiniz.
- Üzerine kavrulmuş ceviz veya çam fıstığı ekleyerek farklı bir aroma katabilirsiniz.
- Boraniyi soğuk servis ederek meze olarak da sunabilirsiniz.
- Köfteleri önceden buzdolabında dinlendirmek, kızartırken dağılmalarını önler.
- Daha yoğun aromalı bir tat için köfte harcına ince kıyılmış taze nane veya kekik ekleyebilirsiniz.
Borani Tarifi
Nasıl Yapılır Fotoğrafları Gizle
- Kalburun içine bulgur, kıyma, rendelenmiş ve suyu sıkılmış soğan, karabiber, pul biber ve tuzu ekleyin. Bulgurlar yumuşayıncaya kadar iyice yoğurun ve kıvam almasını sağlayın.
- Yoğurduğunuz harçtan misket büyüklüğünde parçalar koparıp yuvarlayın ve bir tepsiye dizin. Hazırladığınız köfteleri buzdolabında bir süre dinlendirin.
- Orta boy bir tencereyi ocağa alın ve tereyağını eritin. Soğanları ekleyip, 2–3 dakika kadar hafifçe yumuşayana dek soteleyin.
- Kuzu kuşbaşıları tencereye ilave edin ve yüksek ateşte 2 dakika kadar karıştırarak soteleyin. Etler hafifçe renk aldıktan sonra ocak ısısını kısın.
- Üzerine doğranmış pazı, haşlanmış nohut ve börülceleri ekleyin. Tuzunu ayarlayın, sıcak suyu ilave edin ve tencerenin kapağını kapatarak kısık ateşte yaklaşık 15 dakika pişirin.
- Küçük ve derin bir tavada ayçiçek yağını ısıtın. Köfteleri birkaç partide, her seferinde 2 dakika kadar altın rengi alana dek kızartın.
- Ezilmiş sarımsakları yoğurda ekleyin ve homojen bir karışım oluşana kadar iyice çırpın.
- Pişen boraniyi servis tabağına alın, üzerine kızarmış köfteleri yerleştirin ve sarımsaklı yoğurdu gezdirerek sıcak olarak servis edin.
Servis Önerisi
- Sıcak servis: Borani, en lezzetli hâliyle sıcak olarak servis edilir. Yoğurdu eklerken oda sıcaklığında olmasına dikkat edin; böylece kesilme olmaz.
- Yan lezzetler: Yanında bulgur pilavı, lavaş ekmeği veya ince bulgur pilavı ile sunabilirsiniz.
- Sunum dokunuşları: Üzerine kızdırılmış tereyağı ve kırmızı toz biber gezdirerek görsel ve lezzet açısından zenginleştirebilirsiniz.
- Meze eşlikçileri: Yanına cacık, ezme veya turşu ekleyerek sofrayı renklendirebilirsiniz.
- Mangal veya et yemekleriyle: Bu borani, özellikle et yemekleri yanında lezzetli bir garnitür olarak da tercih edilebilir.
Püf Noktası
- Yoğurdun kesilmemesi: Yoğurdu ısıtırken kısık ateş kullanın ve içine yumurta veya un eklemek, kesilmeyi önler.
- Köfte kıvamı: Bulguru köfte harcına ekledikten sonra iyice yoğurun, böylece köfteler kızartıldığında dağılmaz ve dışı çıtır içi yumuşak olur.
- Etin pişirme süresi: Kuzu kuşbaşıları yumuşayana kadar haşlayın; böylece borani daha lezzetli olur.
- Sebzelerin pişme süresi: Börülce ve nohutun tamamen yumuşadığından emin olun. Diri kalırsa yemeğin dokusu bozulur.
- Kızartma önerisi: Köfteleri çok fazla yağda kızartmak yerine küçük partiler hâlinde kısa sürede kızartın; böylece hem çıtır olur hem de fazla yağ çekmez.
- Lezzet artırma: Servis öncesi üzerine bir tutam taze nane veya pul biberli eritilmiş tereyağı gezdirerek aroma katabilirsiniz.
- Ön hazırlık: Köfteleri önceden buzdolabında dinlendirmek, şekillerinin bozulmasını önler ve kızartma sırasında daha sağlam olmalarını sağlar.