-
- Katılım
- Nisan 28, 2014
-
- Mesajlar
- 2,959
-
- Tepkime puanı
- 1
-
- Puanları
- 291
-
- Yaş
- 38
1 küçük kutusu 139 Kaloridir .
Bira, alkol oranı düşük içkilerdendir. Ancak miktarı ayarlayamadığın takdir de kilo alımına neden olur. Günlük alkol alımı kadınlar için en fazla 330 ml bira, erkekler için 2 x 330 ml biraya denk gelmektedir
Bira, alkol oranı düşük içkilerdendir. Ancak miktarı ayarlayamadığın takdir de kilo alımına neden olur. Günlük alkol alımı kadınlar için en fazla 330 ml bira, erkekler için 2 x 330 ml biraya denk gelmektedir