Beşamel Sos Kaç Kalori ?

Konu sahibi son olarak 4105 gün önce görüldü
Beşamel sos, içeriğindeki un ve tereyağ ile kalori değeri yüksek bir sostur. Bu nedenle sağlıklı beslenme düzeninde nadir tüketilmesi gereken soslardandır.

1 porsiyonu 253 Kaloridir.
 
Yuh diyorum halen , bence bunlar yanlış :D Sostur niyatinde , altında ne varki 253
 
Yazıyı okumuyorsun herhalde.. Konuyu sabote etmeyiniz.
 
Bunla makarna yapılıyor tavuk yapılıyor , kaç gram aldımki nekadar kalori oluyor
 
Un ve terayağ8 var yahu . Artık ben bişey sôylemiycem okuduğunuzuda anlamıyorsunuz :D
 
Var tabi bunlar , insanı ihtiyaçlar zaten.Ama ne porsiyondurki o kalori eder.Anomis ediyoz okadar :D
 
Geri