A
aXi
Ziyaretçi
Ziyaretçi
İngiltere’nin Northumbria Üniversitesi’nde 18-35 arası gençler üzerinde yapılan araştırmada, balıktaki omega-3 yağ asidinin beyne giden kan akışını hızlandırdığı, böylece beynin reaksiyon hızı da arttığı için zihinsel yorgunluğun azaldığı tespit edildi.
Araştırmanın bir diğer ilginç sonucu ise, omega-3 veya balıkyağı haplarının aynı etkiyi göstermemesi.