B2 Vitamini

S
  • Kullanıcı She`
  • Başlangıç tarihi Başlangıç tarihi
  • - Genel Sağlık Konuları
B2 vitamini nedir
B2 vitamini ne işe yarar
B2 vitamini eksikliği
B2 vitamini Yararları



B2 VİTAMİNİ
Bira mayası, sebzeler, balıklar, meyve, kuru erik, buğday özünde ve az miktarda karaciğerde bulunur.

Yararları :
Enerji üretiminde, görme fonksiyonlarının düzenlenmesinde, yaraların iyileşmesinde, yorgunluğun giderilmesinde etkilidir.

Eksikliği :
Ağız ve dudak kenarlarında yaralar, yorgunluk.
 
Cevap yazmak için giriş yap yada kayıt ol.
Geri