A
aXi
Ziyaretçi
Ziyaretçi
Ancak uzmanlar güzelliğine düşkün kadınlarla aynı fikirde değiller! İşte ayakkabı kullanımıyla ilgili uzman görüşleri...
-Topuğu 3.5 pont, yani 5 cm’den yüksek ve burnu sivri olan ayakkabılar, ayak sağlığınızı ciddi şekilde tehdit ediyor. Bu tür ayakkabılar sürekli giyildiğinde ayak, diz ve bel sorunlarına yol açıyor.
-Ayak kavisine uyumlu, tabana ve topuğa herhangi bir baskı yapmayan, ortopedik sandaletler, ayak sağlığını korumak için son derece idealdir. Sık sık topuklu ayakkabı giyen kadınların, uygun zamanlarda bu tarz sandaletler giyerek ayak sağlığını korumaya çalışmaları gerekiyor.
-Spor ayakkabılar ayak anatomisine son derece uygun olarak üretiliyor, bu yüzden ayak sağlığını koruyorlar. Ancak burada da dikkat edilmesi gereken nokta, yapılan spora uygun ayakkabı seçilmesi. Yani, tenis ayakkabısıyla koşuya çıkmamak gerekiyor.
-Bugünlerde çok moda olsa da, çok düz babetler ayak sağlığına zarar verebiliyorlar. Ortopedik olmadıkları için, ayak kavisinde düzleşmeye yol açıyorlar. Ayak bileklerini zorlayıp, bacaklardaki kan dolaşımını engelliyorlar. Ayrıca uzmanlar bu ayakkabıların vücut duruşunu bozduğu için bel ağrılarına da sebep olacağı görüşündeler.