Adet sancısına ne iyi gelir ? Adet ağrısı nasıl geçer

M
⚪ Konu sahibi son olarak 2614 gün önce görüldü
adet sancısına ne iyi gelir, adet sancısı nasıl geçer ne iyi gelir, adet sancısına çözüm, adet sancısı nasıl giderilir, adet sancısı nasıl geçer ne iyi gelir
 
Bir havluyu ısıtarak alt karın bölgesine koyun. Isıyla birlikte kasılmalar ve sancılar hafifleyecektir. Yine bu bölgeyi gün içinde sıcak tutmayı ihmal etmeyin..Sıcak içecekler, özellikle bitki çayları adet sancısına iyi gelir kızlar :) Koltuğa oturduğunuzda ayaklarınızın altına yastık koyarak uzatın.Sancıların şiddetlendiği zamanlarda ılık bir duş iyi gelecektir,geçmez ise eğer bir tane de apranax attınız mı tamamdır bu iş ;)
 
şerbet bana iyi geliyor tavsiye ederim
 
Böğürtlen ve papatya çayı
 
Çok fazla ağrı oluyorsa doktora gitmekte fayda var.
 
Cevap yazmak için giriş yap yada kayıt ol.
Geri