-
Foruma hoş geldin 👋, Ziyaretçi
Forum içeriğine ve tüm hizmetlerimize erişim sağlamak için lütfen foruma kayıt olun veya giriş yapın. Üyelik tamamen ücretsizdir ve sadece birkaç dakikanızı alır.
hormonlar
-
Evde mutluluk hormonu üretmek
Stres sürekli yüksek olduğunda bağışıklık sistemi zayıflıyor. Bulaşıcı virüsten sakınılan bir dönemde, bağışıklık sistemini güçlü tutmak için sağlıklı beslenmeye özen göstermek yetmiyor, stres hormonu kortizolü düşürmek de kaçınılmaz hale geliyor. Peki nasıl? Doğal yoldan kortizolü...- Sanem
- Konu
- evde mutlu olmak hormonlar mutluluk hormonu
- Cevaplar: 1
- Forum: Ruh Sağlığı
-
Kadınların erken yaşlanmasına neden olan 6 hormon
Bilim adamları vücudumuzun yaklaşık yüz hormon ürettiğini ve bunların 6'sının kadın güzelliği için önemli olduğunu söylüyor. Bu hormonlar cildimizin esnekliğine katkıda bulunmasının yanı sıra genç kalmamıza yardımcı oluyor hatta ruh halimizi bile iyileştiriyor. Ancak bazı nedenlerden ötürü...- Sanem
- Konu
- erken yaşlanma hormonlar kadın sağlığı
- Cevaplar: 0
- Forum: Kadın Sağlığı