Vücudunuzun toksinlerle dolu olduğunu gösteren işaretler

Sanem

Emektar Üye
Mesajlar
16,160
Puanları
238
Tepkime puanı
9,513
Etrafımızda, çevremizde, bulunduğumuz her yerde toksinler vardır. Soluduğumuz hava, içtiğimiz su veya yediğimiz yiyecekler de buna dâhil. Telefonunuzda bile sizi ciddi bir şekilde hasta edecek bakteriler bulunabilir. Peki, bu toksinler ne tür problemlere yol açıyor?
1
Kabızlık

Yemek yediğimiz zaman, istemeden koruyucu maddeler, renklendiriciler ve suni lezzetlendirme gibi birçok kimyasal maddeyi de tüketiyoruz. Sindirim ile görev alan bağırsaklar da bu toksinlerle karşılaşır. Bu toksin birikmesi kabızlığa neden olabilir.

Organik yiyecekler tüketerek, alkol alımını azaltarak ve bol su içerek bu sorunu giderebilmeniz mümkün.



2
Saç dökülmesi

Saç dökülmesi, günlük toksinlerin neden olduğu aşırı toksik yüklenmesinin bir nedeni değildir. Bu durum, daha zararlı toksinler tarafından gerçekleşiyor olabilir.



3
Ciltte oluşan lekeler

Deri vücudumuzdaki en büyük organdır ve genellikle kirlenir. Ayrıca şampuan, saç kremi, sabun ve kullandığımız losyonlar cildimize zarar verebilecek toksinler içerebilir. Çok fazla toksik kimyasal maddeye maruz kalmak sivilce, döküntü ve egzama gibi semptomlara yol açabilir.





4
Ağız kokusu

Ağız kokusu genellikle sindirim sorunlarının bir belirtisidir. Sindirim sisteminiz yediklerinizi sindirdiği sırada ortaya çıkar. Ancak karaciğer de bu sırada biriken toksinleri temizlemek için mücadele eder. Sindirim problemleri de bu sırada gerçekleşir. Bu sorunu çözmenin tek yolu; toksinlerden kurtulmaktır.



5
Bilinç bulanıklığı

Kendinizi şaşkın ve negatif buluyorsanız ve uğraştığınız şeylere konstantre olamıyorsanız bu zararlı toksinler yüzünden olabilir. Bu toksinler vücudun çalışması için gerekli olan vitamin ve mineralleri kurutan bir dizi reaksiyona neden olurlar.



6
Kas ağrıları

Spor salonundan çıkmadığınız halde fiziksel olarak yorgun hissediyorsanız ve kas ve eklem ağrınız gittikçe çoğalıyorsa bu durum toksin birikmesinin nedeni olabilir. Vücut ağrıları vücudunuzda kontrolsüz bir iltihaplanma olabileceğinin bir göstergesidir.



7
Ayak tırnaklarının kırılganlaşması

Yerçekimi, toksinleri vücudunuza çeker ve ayak tırnaklarınız bundan etkilenebilir. Günün büyük bir kısmında ayak parmakları çorap ve ayakkabıların içinde kalır. Toksinler de mantarın büyüyüp yuva yapması için orada bulunur.


Alinti
 
Üst Alt