Sürekli uyku hali neden olur?

J
  • Kullanıcı Jigsaw
  • Başlangıç tarihi Başlangıç tarihi
  • - Soru - Cevap
Bir insan neden sürekli uyumak ister? Her fazla uyku hipersomnia belirtisi midir?​
 
Sağlıklı beslenip günlük iş stresinden uzaklaşmak için doğada yürüyüş yapılabilinirse çok işe yarıyor..
Oksijensizlik enerjiyi düşürüyor,depresif hale bürüyüp uyku geitiriyor kişiye.
Kronikleşmeden çaresine bakılmalı.
Bir de elma suyu uyku açıcı özelliğie sahip diye okumuştum..
Denenebilinir ^^
 
Kendimi bildim bileli uyku halim var uyudukça uyuyasım geliyor lanet olsun..
 
D ve demir vitamini eksikliğindendir.
Kesinlikle.
 
Depresyon ve çeşitli hormonal hastalıkların etkisi var. Tam nedenini bulmak için doktora gitmeni tavsiye ederim. Forumlardaki uyduruk sağlık bilgilerine güven olmaz. :)
 
Bu mevzu bende var. Hep uyku hali var ustumde bide birden gelen uyku var.

Mesela 5 dk once uykum yokken birden uykum geliyor.
 
Sürekli uyku durumu bende de zaman zaman oluyor. Böyle durumlarda sıklıkla yürüyüş ve spor yapmak güzel bir çözüm yolu oluyor.
 
Moral bozukluğun da oluyor direk uyuyorum

Discovery II Mini cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
 
uykusuz kalınca oluyor

süreklilik doktor gerektirir
 
Cevap yazmak için giriş yap yada kayıt ol.
Geri