Göğüs boşluğu ile karın boşluğu arasında "diyafram" adı veri*len geniş, yayvan ve uzun bir adale mevcuttur.
Bu adalenin irade*miz dışında kasılarak ani biten bir (spazmodik) soluk ahşına se*bep olmasına "hıçkırık" diyoruz. Soluk almamız sırasında (diyaf*ramdaki kasılmadan dolayk) ses tellerimiz kapandığından gırtlakta sert bir ses çıkar.
√ Hıçkırık-Sebepleri
• Çök fazla yemek yemek.
• Hazımsızlık.
• Acı ve baharatlı gıdalar.
• Çok soğuk veya çok sıcak su içmek.
• Katılırcasına gülmek.
• Alkollü ve kolalı içkiler.
• Diyaframda veya diyaframa giden sinirlerde bir rahatsızlık.
• Nadir olarak "ansefalit" dediğimiz bir beyin hastalığının bu*lunması veya kan kimyasının bozulmasi.
√ Hıçkırık-Ne Yapmalı?
• Yukarıda saydığımız sebeblerden uzak durunuz veya rahat*sızlığı tedavi ettiriniz.
• Hıçkırık duruncaya kadar ağız ve burun üzerine geçirilmiş bir kese kâğıdı içinde nefes alıp veriniz.
• Derin bir nefes aldıktan sonra, nefesinizi tahammül edebildi*ğiniz kadar tutunuz.
• Nefes tutarken yavaşça bir yudum su içmek de iyi netice ver*mektedir.
• Hıçkıran bir kimseyi birden bire korkuttuğunuz zaman, nefe*sini bir an için tutacağından diyafram kasılmasınm önüne geçmiş olursunuz.
• İki göz küresine parmakla hafifçe bastırmak da hıçkırığı dur*duran tetbirlerdendir.
• Bütün bu saydığımız tedbirlerin fayda vermemesi ve hıçkırı*ğın devam etmesi halinde doktora gitmekten başka çare yoktur.
Bu adalenin irade*miz dışında kasılarak ani biten bir (spazmodik) soluk ahşına se*bep olmasına "hıçkırık" diyoruz. Soluk almamız sırasında (diyaf*ramdaki kasılmadan dolayk) ses tellerimiz kapandığından gırtlakta sert bir ses çıkar.
√ Hıçkırık-Sebepleri
• Çök fazla yemek yemek.
• Hazımsızlık.
• Acı ve baharatlı gıdalar.
• Çok soğuk veya çok sıcak su içmek.
• Katılırcasına gülmek.
• Alkollü ve kolalı içkiler.
• Diyaframda veya diyaframa giden sinirlerde bir rahatsızlık.
• Nadir olarak "ansefalit" dediğimiz bir beyin hastalığının bu*lunması veya kan kimyasının bozulmasi.
√ Hıçkırık-Ne Yapmalı?
• Yukarıda saydığımız sebeblerden uzak durunuz veya rahat*sızlığı tedavi ettiriniz.
• Hıçkırık duruncaya kadar ağız ve burun üzerine geçirilmiş bir kese kâğıdı içinde nefes alıp veriniz.
• Derin bir nefes aldıktan sonra, nefesinizi tahammül edebildi*ğiniz kadar tutunuz.
• Nefes tutarken yavaşça bir yudum su içmek de iyi netice ver*mektedir.
• Hıçkıran bir kimseyi birden bire korkuttuğunuz zaman, nefe*sini bir an için tutacağından diyafram kasılmasınm önüne geçmiş olursunuz.
• İki göz küresine parmakla hafifçe bastırmak da hıçkırığı dur*duran tetbirlerdendir.
• Bütün bu saydığımız tedbirlerin fayda vermemesi ve hıçkırı*ğın devam etmesi halinde doktora gitmekten başka çare yoktur.