Cilt sorunları ve İzlenmesi gereken Yöntemler
Sivilce olarak tabir ettiğimiz akneler en çok rastlanan bir cilt problemidir. Özellik genç kızların ergenlik döneminde en sık sorun yaşadığı konulardan bir tanesidir.Elbette ki çözümleri vardır fakat her cilt tipi farklı olduğundan, bilinçli bir şekilde yöntem izlenmelidir.
1.) Hijyenik ve Doğru Yöntem : Özellikle cildimiz kuru ise sabun kullanmamalıyız.Bu yüzden cildimize uygun temizleyici kullanarak, her sabah gözeneklerimizi mikroplardan arındırmak adına fazla bastırmadan dairesel hareketlerle uygulamalıyız.Ardından bol suyla yıkamalı ve pH içerikli nemlendirici kullanmalıyız.
2) Uyku : Vücudumuzun en çok ihtiyaç duyduğu gereksinim uykudur. Cildimizin güzelliği için dinlenmek ve uyumaktır. Uyku cildimiz için en iyi kürdür.Ciltde ki mikropların en çok dışarı yansıdığı an uyku anıdır.Sabah uyandığımız an cildimizde bir yağlılık hissi olur. Bu yüzden düzenli her sabah düzenli bir şekilde temizleyici kullanmalıyız.
3) Güneş Işınlarından Korunun : [/B]Yaz aylarında çıtır çıtır güneşin vurduğu sahillerde güneşlenmek kim istemez. Ama dikkat ! Uzmanlar öğlen 12:00-15:00 arası güneş ışınlarının en tehlikeli saat dilimi olduğunu söylüyorlar.Vücutta çeşitli izler, güneş lekeleri cildimizde kalıcı rahatsızlıklar bırakabilir.Güneş ışınlarına dikkat !
4) Doktorunuza Görünün : Kış aylarının soğuk günlerinde cildimizdeki çatlaklara ve kuruluklara , Yaz aylarındaki güneşin tenimizde ve cildimizde bıraktığı lekelere karşı mutlaka dermotoloğunuzla görüşün.
Önemli Notlar :
* Cilt problemleri olan bayanlar, ergenlik dönemi içerisine giren genç kızların uzak durması gereken en önemli madde makyajdır.Yoğun şekilde fondöten , pudra ve allıkdan kaçınılmalıdır. Yağ ile dolu olan gözenekler hijyen içermeyen kimyasal maddeler ile iyice tıkanmamalıdır.
Sivilce olarak tabir ettiğimiz akneler en çok rastlanan bir cilt problemidir. Özellik genç kızların ergenlik döneminde en sık sorun yaşadığı konulardan bir tanesidir.Elbette ki çözümleri vardır fakat her cilt tipi farklı olduğundan, bilinçli bir şekilde yöntem izlenmelidir.
1.) Hijyenik ve Doğru Yöntem : Özellikle cildimiz kuru ise sabun kullanmamalıyız.Bu yüzden cildimize uygun temizleyici kullanarak, her sabah gözeneklerimizi mikroplardan arındırmak adına fazla bastırmadan dairesel hareketlerle uygulamalıyız.Ardından bol suyla yıkamalı ve pH içerikli nemlendirici kullanmalıyız.
2) Uyku : Vücudumuzun en çok ihtiyaç duyduğu gereksinim uykudur. Cildimizin güzelliği için dinlenmek ve uyumaktır. Uyku cildimiz için en iyi kürdür.Ciltde ki mikropların en çok dışarı yansıdığı an uyku anıdır.Sabah uyandığımız an cildimizde bir yağlılık hissi olur. Bu yüzden düzenli her sabah düzenli bir şekilde temizleyici kullanmalıyız.
3) Güneş Işınlarından Korunun : [/B]Yaz aylarında çıtır çıtır güneşin vurduğu sahillerde güneşlenmek kim istemez. Ama dikkat ! Uzmanlar öğlen 12:00-15:00 arası güneş ışınlarının en tehlikeli saat dilimi olduğunu söylüyorlar.Vücutta çeşitli izler, güneş lekeleri cildimizde kalıcı rahatsızlıklar bırakabilir.Güneş ışınlarına dikkat !
4) Doktorunuza Görünün : Kış aylarının soğuk günlerinde cildimizdeki çatlaklara ve kuruluklara , Yaz aylarındaki güneşin tenimizde ve cildimizde bıraktığı lekelere karşı mutlaka dermotoloğunuzla görüşün.
Önemli Notlar :
* Cilt problemleri olan bayanlar, ergenlik dönemi içerisine giren genç kızların uzak durması gereken en önemli madde makyajdır.Yoğun şekilde fondöten , pudra ve allıkdan kaçınılmalıdır. Yağ ile dolu olan gözenekler hijyen içermeyen kimyasal maddeler ile iyice tıkanmamalıdır.