Astral seyahat ruhun bedenden ayrılarak başka bir boyuta geçmesidir. Bu
boyuta geçiş sırasında hem ruh hemde beden belirli etkinlikler göstermektedir.
Fakat bütün yapılanlar bu ikilinin arasındaki bir bağ ile gerçekleşmektedir.
Bütün yük sadece zihinde olmayıp ruhun da belirli ölçüde görevi bulunmaktadır.
Aslında zihin iki yerdede faaliyet göstermektedir. Gerçek bedende düşünülen
olaylar dışarıdaki ruh bedene bir emir gibi giderek onun bütün bu emirleri
gerçekleştirmesini sağlar. Zihnimiz tamamen ruhtadır. Ruh bedenden çıktıktan
sonra aradaki ilişki şu şekilde gerçekleşmektedir ;
Gerçek
beden zihinden, ruh ise gözlerden ibarettir. Gerçek bedendeki zihin ruha emir
vererek onu yönlendirmekte, ruhtaki gözler ise zihne gördüklerini
yansıtmaktadır.
Astral Seyahat Hakkında Bilimsel
Açıklama;
Astral seyahat terimi Okültizm’de ve Teozofi'de kullanılan
bir terim olup, kişinin uyku gibi hallerde parapsikoloji'ye inanan kişilerce
esîrî beden ya da astral beden (Spiritüalizm’de duble) denilen, astral seyahate
inanan kişiler tarafından süptil madde denilen maddelerden oluştuğu söylenen
"bedeniyle" fiziksel bedeni dışında, yine bu kişiler tarafından iddia edildiğine
göre bilinci yerinde olarak, başka mekanlarda dolaşmak üzere yaptığı yolculuğu
ve bu bedeniyle geçirdiklerini söyledikleri deneyimleri ifade
eder.
Parapsikoloji'de bu, "beden-dışı deneyim" anlamındaki
"out-of-body experience" (OBE) olarak, Metapsişik'te ise "şuur projeksiyonu"
olarak adlandırılır.
İrâdi olarak gerçekleştirilebilindiği iddiası ve
deneyim sırasında bilinçli olunması sebebiyle diğer beden-dışı deneyimler
arasında özel bir yeri vardır.
Astral beden için duvar gibi fiziksel
nesneler ve uzaklık bir engel oluşturmayacağı ileri sürülür. Yani, iddialara
göre, kişi bu bedeniyle bir anda kıtalar arası yolculuk yapabilir ve maddi
engellerin içinden geçebilir. Fiziksel bedenden çıkıldığında öte-alem
varlıklarının görülebileceği de ileri sürülmektedir. Uyku sırasında yapılan
astral seyahat fiziksel bedene dönüldüğünde bir rüya tarzında anımsandığı
söylenmektedir.
Astral seyahatin, okült ve teozofik kaynaklarda ve
birçok araştırmacının çalışmalarında "irâdi olarak fiziksel bedenden ayrılma"
şeklinde tanımlanmasına karşın (Dr.Scott ROGO, Leaving The Body, 1983), İngiliz
parapsikolog Celia Gren bir ayrım yapmış ve “fiziksel beden-dışı deneyimler”den
kendiliğinden (irade-dışı) oluşanları için ekzomatik deneyim (ecsomatic
experience) terimini ortaya atmıştır.
Konu hakkında en fazla araştırma
yapmış kişilerden biri araştırmalarını "Journeys Out of Body" adlı kitabında
aktaran Robert Monroe’dur. Halen Amerika Birleşik Devletleri'nde Monroe
Enstitüsü adıyla bilinen bir kurum bu konuda çalışmalarını sürdürmektedir.
Astral seyahat hakkında ayrıntılı bilgi, Ege Meta Yayınları'ndan çıkan Astral
Seyahat Teknikleri isimli kitapta bulunabilir.
Astral
seyahat yapmaya başlanmadan önce dikkatle yapılması gereken en önemli egzersiz
şudur ;
Gevşeme
Bu egzersize başlamadan önce
rahat bir yatak seçiniz. Eğer karşınızda bir tablo varsa kendinizi o tablo
üzerinde yoğunlaştırın. Evinizde bir tablo mevcut değil ise herhangi bir resmi
yattığınız yatağın tam karşısına görebileceğiniz bir yere koyun. (Resim fazla
göz yorucu olmamalıdır. Nehir yanında bir evi anlatan tablo bu egzersiz için son
derece yeterlidir.) Resime bakmak için bakmayın. Bu bakışın nedeninin resim
sayesinde yoğunlaşmak olduğunu unutmayın. Resime 10 saniye süreyle bakın. Ve
gözlerinizi kapatın. Kendi kendinize "gittikçe ayaklarım ağırlaşıyor, önce sağ
ayağım sonra sol ayağım. Ve şimdi bacaklarım ağırlaşıyor, önce sağ, sonra sol"
bunu 4-5 kez tekrarlayıp kendinizi telkin edin. Telkin olunurken söylenen
sözcükteki anlamın yapılmasını, bedene emir olarak vermeliyiz. Ve gözlerinizi
açın. Tekrar resme bakın 10 saniye boyunca resme odaklanın. Tekrar gözlerinizi
kapatın. Ve şimdi "yavaş yavaş göğsüme kadar olan bölüm, kollarım ağırlaşıyor.
Gittikçe göğüsümden aşağıdaki kalan bölüm ağırlaşıyor." Bunu da diğer telkin
gibi 4-5 kez tekrarlayın. Yine gözlerinizi açın. (Gözlerinizi açmanın çok zor
olacağını biliyoruz ama bunu yapmanız telkini tamamlamanız için şarttır.) Resme
20 saniye süreyle bakın. Ve gözlerinizi kapatın. "Göğsümden yukarıdaki bölüm
ağırlaşıyor. Gözkapaklarım ağırlaşıyor. Gittikçe bütün bedenimin ağırlaştığını
hissediyorum." Bu cümleleride 4-5- kez tekrarladıktan sonra gözlerinizi açın.
Fakat durumunuzu kesinlikle bozmayın ve yerinizden kıpırdamayın. Artık astral
seyahate hazırsınız.
Uygulama
Astral
seyahat için en uygun ortam evdir. Burada sessiz ve rahatsız edilemeyeceğiniz
bir yer bulunmalıdır. Hatta kendi odanızda yapacaksanız kapısın mutlaka
kilitlemelisiniz.
astral
seyahat
Önce ruhun seyahat edeceği yeri belirlemelisiniz..
Bedeninizden 2 m. uzaklıkta bir yerde bir koltuk önünde veya koltuk kadar
belirgin aklınızda kalabilecek bir yerde ruhu seyahate hazırlamalısınız.
Gözlerinizi kapatın. Kapattığınız andaki karşınıza çıkan siyah boşluğa kendinizi
konsantre edin. Zihninizle kendinizin bedeninizden 1 m. kadar yükselmesini
isteyin. Sanki sizi bir güç yukarıya doğru çekiyormuş gibi hisetmeye çalışın. Ve
yukarıya çekildiğinizi hissettiğiniz anda odanızda seyahati planladığınız yere
gitmeyi bütün gücünüzle isteyin. Vücudunuzdan çıtırdamalar ve
kulaklarınızdan çınlama sesleri ve kalp atışlarında hızlanma meydana gelecektir.
Bundan sakın korkmayın. Bu çok doğaldır. Eğer korkunuzu yenemezseniz astral
seyahati asla gerçekleştiremezsiniz.
Astral
Seyahat Tehlikelimidir ?
Astral seyahat tehlikeli değildir.En azından
şimdiye kadar böyle bir durumun yaşandığına dair bir bilgi yoktur.Obe esnasında
bedeniniz güven içerisinde yatakta yatıyor olduğu için hiç olmadığınız kadar
güvendesinizdir. Beden dışında iken gümüş kordon olarak adlandırılan bir ip ile
yataktaki bedeninize bağlısınızdır. Ölüm hali gümüş kordonun kopması
halidir,eğer gümüş kordon koparsa bir daha bedeninize dönemezsiniz. Bu kordonun
kopması ancak ve ancak normal ölümlerle ,trafik kazası hastalık vs gibi
durumlarda meydana gelir.Astral seyahat esnasında gümüş kordonun kopması ve
tekrar bedene dönememek gibi bir durum söz konusu değildir.Tam aksine beden
dışına çıkabilmek o kadar da kolay değildir. Yani ilk denemenizde ya geri
dönemezsem diye korkmayın. Siz bu tip gereksiz korkuları düşünmek yerine nasıl
yaparda daha fazla dışarıda kalabilirimin yöntemlerini arayın. Geri dönmek bir
anda oluveriyor önemli olan çıkmak ve bazılarının yaptığı gibi dışarıda uzun
süre kalabilmektir. Astral seyahatin en önemli tehlikesi günlük islerinizi bir
tarafa bırakıp hele bir astral yolculuk yapayım ondan sonra her şey farklı
olacak ,dünyaya farklı bir açıdan bakacağım diye düşünmektir. Bu tip düşüncede
olan insanlar yıllarca denemelerine rağmen hem beden dışına çıkamadıkları gibi
yapmaları gereken islerini de ihmal ederler. Bu durum ise gümüş kordonun daha da
gerginleşmesine neden olur.Sonuçta vakitlerini boşa geçirir hiç bir şey elde
edemezler. Doğru bildiği gibi yasayan , kimseden çekinmeden düşüncelerini açıkça
söyleyebilen insanlar daha mutlu ve sağlıklı oldukları için astral seyahat
yapmaya daha müsaittirler. Bunun tam tersi durumda olan korkuları yüzünden
kendini engelleyen ,eleştirilme korkusu ile bildiklerini pratiğe dökemeyen
insanlar için astral seyahat yapmak imkansız olmasa da oldukça zordur.Bu nedenle
önce aksayan sorunların giderilmesi daha sonra astral seyahat girişimlerinde
bulunulması akla daha yatkındır.
boyuta geçiş sırasında hem ruh hemde beden belirli etkinlikler göstermektedir.
Fakat bütün yapılanlar bu ikilinin arasındaki bir bağ ile gerçekleşmektedir.
Bütün yük sadece zihinde olmayıp ruhun da belirli ölçüde görevi bulunmaktadır.
Aslında zihin iki yerdede faaliyet göstermektedir. Gerçek bedende düşünülen
olaylar dışarıdaki ruh bedene bir emir gibi giderek onun bütün bu emirleri
gerçekleştirmesini sağlar. Zihnimiz tamamen ruhtadır. Ruh bedenden çıktıktan
sonra aradaki ilişki şu şekilde gerçekleşmektedir ;
Gerçek
beden zihinden, ruh ise gözlerden ibarettir. Gerçek bedendeki zihin ruha emir
vererek onu yönlendirmekte, ruhtaki gözler ise zihne gördüklerini
yansıtmaktadır.
Astral Seyahat Hakkında Bilimsel
Açıklama;
Astral seyahat terimi Okültizm’de ve Teozofi'de kullanılan
bir terim olup, kişinin uyku gibi hallerde parapsikoloji'ye inanan kişilerce
esîrî beden ya da astral beden (Spiritüalizm’de duble) denilen, astral seyahate
inanan kişiler tarafından süptil madde denilen maddelerden oluştuğu söylenen
"bedeniyle" fiziksel bedeni dışında, yine bu kişiler tarafından iddia edildiğine
göre bilinci yerinde olarak, başka mekanlarda dolaşmak üzere yaptığı yolculuğu
ve bu bedeniyle geçirdiklerini söyledikleri deneyimleri ifade
eder.
Parapsikoloji'de bu, "beden-dışı deneyim" anlamındaki
"out-of-body experience" (OBE) olarak, Metapsişik'te ise "şuur projeksiyonu"
olarak adlandırılır.
İrâdi olarak gerçekleştirilebilindiği iddiası ve
deneyim sırasında bilinçli olunması sebebiyle diğer beden-dışı deneyimler
arasında özel bir yeri vardır.
Astral beden için duvar gibi fiziksel
nesneler ve uzaklık bir engel oluşturmayacağı ileri sürülür. Yani, iddialara
göre, kişi bu bedeniyle bir anda kıtalar arası yolculuk yapabilir ve maddi
engellerin içinden geçebilir. Fiziksel bedenden çıkıldığında öte-alem
varlıklarının görülebileceği de ileri sürülmektedir. Uyku sırasında yapılan
astral seyahat fiziksel bedene dönüldüğünde bir rüya tarzında anımsandığı
söylenmektedir.
Astral seyahatin, okült ve teozofik kaynaklarda ve
birçok araştırmacının çalışmalarında "irâdi olarak fiziksel bedenden ayrılma"
şeklinde tanımlanmasına karşın (Dr.Scott ROGO, Leaving The Body, 1983), İngiliz
parapsikolog Celia Gren bir ayrım yapmış ve “fiziksel beden-dışı deneyimler”den
kendiliğinden (irade-dışı) oluşanları için ekzomatik deneyim (ecsomatic
experience) terimini ortaya atmıştır.
Konu hakkında en fazla araştırma
yapmış kişilerden biri araştırmalarını "Journeys Out of Body" adlı kitabında
aktaran Robert Monroe’dur. Halen Amerika Birleşik Devletleri'nde Monroe
Enstitüsü adıyla bilinen bir kurum bu konuda çalışmalarını sürdürmektedir.
Astral seyahat hakkında ayrıntılı bilgi, Ege Meta Yayınları'ndan çıkan Astral
Seyahat Teknikleri isimli kitapta bulunabilir.
Astral
seyahat yapmaya başlanmadan önce dikkatle yapılması gereken en önemli egzersiz
şudur ;
Gevşeme
Bu egzersize başlamadan önce
rahat bir yatak seçiniz. Eğer karşınızda bir tablo varsa kendinizi o tablo
üzerinde yoğunlaştırın. Evinizde bir tablo mevcut değil ise herhangi bir resmi
yattığınız yatağın tam karşısına görebileceğiniz bir yere koyun. (Resim fazla
göz yorucu olmamalıdır. Nehir yanında bir evi anlatan tablo bu egzersiz için son
derece yeterlidir.) Resime bakmak için bakmayın. Bu bakışın nedeninin resim
sayesinde yoğunlaşmak olduğunu unutmayın. Resime 10 saniye süreyle bakın. Ve
gözlerinizi kapatın. Kendi kendinize "gittikçe ayaklarım ağırlaşıyor, önce sağ
ayağım sonra sol ayağım. Ve şimdi bacaklarım ağırlaşıyor, önce sağ, sonra sol"
bunu 4-5 kez tekrarlayıp kendinizi telkin edin. Telkin olunurken söylenen
sözcükteki anlamın yapılmasını, bedene emir olarak vermeliyiz. Ve gözlerinizi
açın. Tekrar resme bakın 10 saniye boyunca resme odaklanın. Tekrar gözlerinizi
kapatın. Ve şimdi "yavaş yavaş göğsüme kadar olan bölüm, kollarım ağırlaşıyor.
Gittikçe göğüsümden aşağıdaki kalan bölüm ağırlaşıyor." Bunu da diğer telkin
gibi 4-5 kez tekrarlayın. Yine gözlerinizi açın. (Gözlerinizi açmanın çok zor
olacağını biliyoruz ama bunu yapmanız telkini tamamlamanız için şarttır.) Resme
20 saniye süreyle bakın. Ve gözlerinizi kapatın. "Göğsümden yukarıdaki bölüm
ağırlaşıyor. Gözkapaklarım ağırlaşıyor. Gittikçe bütün bedenimin ağırlaştığını
hissediyorum." Bu cümleleride 4-5- kez tekrarladıktan sonra gözlerinizi açın.
Fakat durumunuzu kesinlikle bozmayın ve yerinizden kıpırdamayın. Artık astral
seyahate hazırsınız.
Uygulama
Astral
seyahat için en uygun ortam evdir. Burada sessiz ve rahatsız edilemeyeceğiniz
bir yer bulunmalıdır. Hatta kendi odanızda yapacaksanız kapısın mutlaka
kilitlemelisiniz.
astral
seyahat
Önce ruhun seyahat edeceği yeri belirlemelisiniz..
Bedeninizden 2 m. uzaklıkta bir yerde bir koltuk önünde veya koltuk kadar
belirgin aklınızda kalabilecek bir yerde ruhu seyahate hazırlamalısınız.
Gözlerinizi kapatın. Kapattığınız andaki karşınıza çıkan siyah boşluğa kendinizi
konsantre edin. Zihninizle kendinizin bedeninizden 1 m. kadar yükselmesini
isteyin. Sanki sizi bir güç yukarıya doğru çekiyormuş gibi hisetmeye çalışın. Ve
yukarıya çekildiğinizi hissettiğiniz anda odanızda seyahati planladığınız yere
gitmeyi bütün gücünüzle isteyin. Vücudunuzdan çıtırdamalar ve
kulaklarınızdan çınlama sesleri ve kalp atışlarında hızlanma meydana gelecektir.
Bundan sakın korkmayın. Bu çok doğaldır. Eğer korkunuzu yenemezseniz astral
seyahati asla gerçekleştiremezsiniz.
Astral
Seyahat Tehlikelimidir ?
Astral seyahat tehlikeli değildir.En azından
şimdiye kadar böyle bir durumun yaşandığına dair bir bilgi yoktur.Obe esnasında
bedeniniz güven içerisinde yatakta yatıyor olduğu için hiç olmadığınız kadar
güvendesinizdir. Beden dışında iken gümüş kordon olarak adlandırılan bir ip ile
yataktaki bedeninize bağlısınızdır. Ölüm hali gümüş kordonun kopması
halidir,eğer gümüş kordon koparsa bir daha bedeninize dönemezsiniz. Bu kordonun
kopması ancak ve ancak normal ölümlerle ,trafik kazası hastalık vs gibi
durumlarda meydana gelir.Astral seyahat esnasında gümüş kordonun kopması ve
tekrar bedene dönememek gibi bir durum söz konusu değildir.Tam aksine beden
dışına çıkabilmek o kadar da kolay değildir. Yani ilk denemenizde ya geri
dönemezsem diye korkmayın. Siz bu tip gereksiz korkuları düşünmek yerine nasıl
yaparda daha fazla dışarıda kalabilirimin yöntemlerini arayın. Geri dönmek bir
anda oluveriyor önemli olan çıkmak ve bazılarının yaptığı gibi dışarıda uzun
süre kalabilmektir. Astral seyahatin en önemli tehlikesi günlük islerinizi bir
tarafa bırakıp hele bir astral yolculuk yapayım ondan sonra her şey farklı
olacak ,dünyaya farklı bir açıdan bakacağım diye düşünmektir. Bu tip düşüncede
olan insanlar yıllarca denemelerine rağmen hem beden dışına çıkamadıkları gibi
yapmaları gereken islerini de ihmal ederler. Bu durum ise gümüş kordonun daha da
gerginleşmesine neden olur.Sonuçta vakitlerini boşa geçirir hiç bir şey elde
edemezler. Doğru bildiği gibi yasayan , kimseden çekinmeden düşüncelerini açıkça
söyleyebilen insanlar daha mutlu ve sağlıklı oldukları için astral seyahat
yapmaya daha müsaittirler. Bunun tam tersi durumda olan korkuları yüzünden
kendini engelleyen ,eleştirilme korkusu ile bildiklerini pratiğe dökemeyen
insanlar için astral seyahat yapmak imkansız olmasa da oldukça zordur.Bu nedenle
önce aksayan sorunların giderilmesi daha sonra astral seyahat girişimlerinde
bulunulması akla daha yatkındır.